Stundenplan
Bei uns findest du täglich offene Klassen für alle Levels. Egal ob du Bewegung oder Ruhe brauchst, wir sind an sieben Tagen in der Woche für dich da.
Viele Studio-Klassen werden auch online übertragen, also egal ob du lieber ins Studio kommst oder zu Hause mitmachst, wir haben das Passende für dich.
Yoga-Angebot
Basic
Vinyasa Flow Yoga
Level: Beginner - Intermediate
Ideal zum (Wieder-)Einsteigen. Grundlegende Yoga-Positionen und sanfte Abfolgen. Bewegt, aber nicht ganz so kraftvoll wie Flow.
Flow
Vinyasa Flow Yoga
Level: Intermediate - Advanced
Dynamische Einheit mit viel Abwechslung und kraftvollen Positionen. Kenntnisse von Yoga-Basics (z.B. Vinyasa) sind empfohlen.
Good morning Yoga
Vinyasa Flow Yoga, Ashtanga Yoga, Pranayama
Level: Alle
Der perfekte Start in den Tag! Aktivierende Einheit mit anregenden Übungen, die den gesamten Körper mobilisieren und kräftigen.
Moon Flow
Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga
Level: Intermediate - Advanced
Lass deinen Tag entspannt ausklingen! Ein dynamischer Flow, gefolgt von viel Entspannung und ruhigeren Yin-Positionen gegen Ende der Einheit.
Relax
Yin Yoga, Hatha Yoga, Pranayama, Meditation
Level: Alle
Der Schwerpunkt liegt auf Dehnung, Entspannung und Stressreduktion. Durch das langsamere Tempo können Körper und Geist zur Ruhe finden.
Specials
Zusätzlich zu unserem regulären Klassen-Angebot warten auf dich Events, Workshops, Anfängerkurse und vieles mehr!