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Anfängerkurs mit Mia

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Starte dein Yoga-Projekt mit unserem Anfänger-Kurs!

Hier lernst du Schritt für Schritt die grundlegenden Yoga-Positionen kennen, sodass du dich danach in offenen Klassen sicher aufgehoben fühlst. Einfache Atemtechniken und Meditationen sind ebenfalls Teil des Kurses.

Die Vorteile des Anfänger-Kurses auf einen Blick:
*Schritt-für-Schritt Erklärungen wie Positionen und Atmung korrekt und vor allem sicher ausgeführt werden
*4 Termine mit aufbauendem Inhalt
*Kleine Gruppe
*Gemeinsam lernen mit anderen Yoga-Einsteigern
*Zeit für Fragen und Antworten

Mitzubringen?
Nur bequeme Sportkleidung. Alles andere (Matte,…) bekommst du von uns.

Der Anfänger-Kurs eignet sich für alle ohne bzw. mit sehr wenig Yoga-Erfahrung (Beginners only!).

Wann? 11.11., 18.11., 25.11., 02.12.; 18:00-19:15

Wo? Das Yogaprojekt Studio, Pelzgasse 18, Baden

Preis? Early Bird (Zahlungseingang bis 20.10.2019) 70 €, Regulär 78 €.

Ich freue mich auf dich!
Namasté,
Mia

Frühere Events: 1. November
November Yoga Challenge
Späteres Event: 16. November
Yoga für die Frau Workshop