Starte dein Yoga-Projekt mit unserem Anfänger-Kurs!
Hier lernst du Schritt für Schritt die grundlegenden Yoga-Positionen kennen, sodass du dich danach in offenen Klassen sicher aufgehoben fühlst. Einfache Atemtechniken und Meditationen sind ebenfalls Teil des Kurses.
Die Vorteile des Anfänger-Kurses auf einen Blick: *Schritt-für-Schritt Erklärungen wie Positionen und Atmung korrekt und vor allem sicher ausgeführt werden *4 Termine mit aufbauendem Inhalt *Kleine Gruppe *Gemeinsam lernen mit anderen Yoga-Einsteigern *Zeit für Fragen und Antworten
Mitzubringen? Nur bequeme Sportkleidung. Alles andere (Matte,…) bekommst du von uns.
Der Anfänger-Kurs eignet sich für alle ohne bzw. mit sehr wenig Yoga-Erfahrung (Beginners only!).
Wann? 11.11., 18.11., 25.11., 02.12.; 18:00-19:15
Wo? Das Yogaprojekt Studio, Pelzgasse 18, Baden
Preis? Early Bird (Zahlungseingang bis 20.10.2019) 70 €, Regulär 78 €.
